point de vue d un philanthrope anémophile… ré-implanté en angleterre

Jog in the park

April 15th, 2009 Posted in Humeurs, Running

AUjourd’hui il fait beau il fait chaud… et rien de mieux apres le boulot que de rejoindre quelques farfelus pour une petite course dans le “bois”. 18h15 ce soir, ce sera le grand depart… On re-sort les chaussures de course a pied, les epingles a nourice, le petit t-shirt qui va bien et zou.. Attention aujourd hui c est 10km. Et cette fois point de velo, ni de gautier a l’horizon.. On court 10km dans Hyde park.. Les survivants se retrouveront apres.. au pub forcement.
Biensur, les photos sont a suivre…
Job in ghe park - British Heart Foundation

voici la photo officielle :
A l\'arrivée...

  1. 3 Responses to “Jog in the park”

  2. By goras on Apr 16, 2009

    Alors…le résultat?
    t’as fait combien à ces 10kms????
    bon j’ai repris la route du jogg de mon côté…mais on sent que les fêtes me sont passées sur le ventre.
    gp

  3. By stephane on Apr 16, 2009

    1 heure. J y suis alle a mon rythme, un peu trop rapide au debut.. il y avait du monde.. puis ensuite j ai pris mon rythme.. avec une incroyable envie de pisser.. ce qui a pas mal occupper mon esprit pendant 5km.. petit coup de mou et debout de douleur a l arriere du genou gauche au 6e km.. Arret pipi au 7e km, puis au 9e km, l ecurie approche.. remontee fulgurante…
    Diner au pub.. et ce matin, douleur musculaire tenace derriere le genou gauche.

  4. By goras on Apr 20, 2009

    bon c’est pas mal, c’est toujours motivant de se mettre ainsi des défis….
    pour le genou, met de la pommage type kétoprophène ou voltagène….et à l’avenir il faut bien s’étirer avant et après ta course, et boire avant, pendant et après….
    une fois que t’auras morflé avec une bonne tendinite, tu rigoleras plus avec cela !!
    Encore félicitations
    G*

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